鹿児島市 不動産|賃貸マンション・不動産物件が豊富な相談できるパートナー竹添不動産のスタッフブログ

鹿児島市の賃貸
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鹿児島市の健康の森公園で体力作り(・o・)

こんにちは★
鹿児島市の賃貸マンション・不動産物件が豊富な竹添不動産の溝口です(*^_^*)

最近風が強かったり、ぶるっと冷たい風がふいたりしてますが皆さん体調の方は大丈夫でしょうか?

私もそこまで強い体じゃないので気を付けます!!(笑)

 

先週無性に体を動かしたくなりましてバドミントンをしようと、鹿児島市の健康の森公園に行きました♪

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1時間も体持つかなーと心配していましたがなんとか体も動いてくれましてたくさん汗をかくことができましたヽ(^。^)ノ

私高校3年間はバドミントン部に所属していたのですが、5年間のブランクはきつい(T_T)

感覚を取り戻すのにちょっと時間がかかってしまいました(笑)

次の日筋肉痛がひどかったので自分の体の衰えにもびっくり(笑)

でもやっぱり自分が好きなスポーツは楽しいです!!!!

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これからも時間を見つけて体を動かそうと決めました(*^^)v

去年の秋には走ろうとスポーツウェアも揃えて買ったのですが1回しか走っていません。(笑)

口だけにならないように頑張ります(^○^)

 

 

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